休日日記111 12/8 背中が痛くてほぼ1日虚無な日だった

朝は6:30起き。

昨夜は2時間ほどベッド就寝前にこたつで居眠りしてしまった。恐らくそれが原因で寝違えたらしい背中の痛み...動く度に痛くてなかなかキツい..._(:3」∠)_

...とはいえ休日だし...ってことで8:00頃からゴミ出しついでに散歩＆ランニング。

昨日ランニングでの足の痛み＆疲れもあったのでまずは30分ほど散歩してから3kmのみランニング。心拍は昨日のロング走同様くらいだったけどキツく感じた。1km目からキツさを感じたけどそのままペース上げながら走れたのは良かったかな。走ってる最中も背中が痛くてよりキツく感じてたのもあったかもしらん..._(:3」∠)_

そんなこんなで小一時間ほどで帰宅してその後はとりあえず背中痛いし動きたくねえ...(´・ω・`)

...って感じで部屋で1日中ごろごろしてましたとさ。ごろごろしてても動く度に痛いからなんもかんもキツかった。かろうじて洗濯だけはした。

一先ずごろごろして痛い痛い...と言いながらこれを読了。

信じていた仲間達にダンジョン奥地で殺されかけたがギフト『無限ガチャ』でレベル9999の仲間達を手に入れて元パーティーメンバーと世界に復讐＆『ざまぁ！』します！ 13 （HJ NOVELS） [ 明鏡シスイ ]

復讐側の話しは何も進まなかったけど新しい敵っぽいのも姿が出てきて思わぬマスターも出てきて話しは佳境に入りつつありそう...？...どうも復讐に関わらない話しはサブストーリー感を感じてしまうがまま楽しめたかな。

明日は外部講義に行く予定だったけど職場でインフルエンザが流行りつつあり人員関係の事情からキャンセルになった。

僥倖...！...普通に職場で仕事してるほうがまだマシだわ。初対面＆知らない分野のグループ研修なんてストレスにしかならないからな...私の無能っぷりがいかんなく発揮されるところだった。

まあ普通に仕事だと思うとそれはそれで面倒臭くもあるんだが...残業ない日もほぼないしなあ。