...なので私は自分で買って自分で食う...！！！
ちなみに400円くらいだった。
この時期は普段見ないようなチョコ菓子が置かれたりなんだりするのでつい買ってしまいがち。
チョコをもらうだなんだなんていう青臭い考えなどもうないわい。
とりあえず生チョコタルト美味かった...(*´∀｀)
今日は月曜日の振休。
朝起きて洗濯掃除なんやかんやしてカラオケへ。
行くか行かないか悩んだ挙句、結局行って、結果楽しかったとさ...(ΦωΦ)
お昼頃帰宅して、
こたつでだらーっとグラブルYouTubeして夕方前にランニングへ。
7km。3kmジョグ+4kmレースペース走。
1km目はレースペースだったけどその後はどんどん加速。同じペースで走ってるつもりではあるんだけど呼吸キツくなってきたなー...(チラッと腕時計見る)速過ぎ...(´・ω・`)
...っていうのを何回もやってる。そのたびに少しペースを落とすも...って感じなのです。
最後信号待ちにあい集中力切れたのと、昨日の夜ランでグネった右足が若干痛かったのでそのまま帰還。
あと3km走る予定だったけどそれくらいならなんとかいけそうな手応えはあったな。
心拍数は高いのでハーフ走りきるのは流石に無理か...そもそもまずはイーブンで走れるようにならなきゃいかんねえ...(´・ω・`)
そして最近平日も休日も同じことの繰り返しでマンネリ化している。
カラオケランニング仕事掃除洗濯読書グラブルYouTube...etc...
決して悪いことではないんだろうが、なんか不安になりネガティブモードに入ってしまっていた。
...なので今日は歌って走って発散...！！
無事に発散された模様...！
結局身体動かすのが一番の発散になる気がするのでしたとさ...(*´ω`*)
