昨日も書くの忘れてた...まあ特別なことは何もしていない。
グラブルYouTubeネトフリ...いつもの休日だった..._(:3」∠)_
ランニングは朝8:00過ぎスタート。
3km + 流し6本。
昨日東京の方へ出かけて片道2時間くらい、往復とも立ちっぱなしだった影響からか右足にビリビリッと痛みがある。圧痛は感じないのでシンスプリントとはまた違う何かっぽい?とは思ったけど現在回復後メニュー中なのもあり軽めに。
上記の痛みがなければだいぶシンスプリントも良くなってきたかなあという気がする。
5月中はぶり返しに気をつけつつ走っていきたいところ。
本当ChatGPTに相談し始めて毎日状況報告→現状確認ができてるのがありがてえ...(ΦωΦ)
そしてはじめてモウカザメの切り身を塩焼きにして食べた。
正直あんま美味くない...!
スーパーで安く売ってるし前々からどんなもんかと思ってた。
調べたらマグロみたいな赤身、食感ってことで期待した部分もあったけど食感は全く別物な気が...正直食感が好きじゃない感...(´・ω・`)
まあ安く買えるのでもう1回くらい煮付けか何か作って食べてみようかなあと思う。